​プライベートセッション

○ヨーガプライベートセッション

カウンセリングと練習で　75分 4000円　120分 6000円

ヨーガとアーユルヴェーダの知識に基づき、現在の状態やご要望を伺い、
あなたのためだけの練習をご一緒させていただきます。
お家でのセルフケアについてもお伝えしながら、
できる限り「暮らしに寄り添うヨーガ」をと思っています。

○アーユルヴェーダ個人レクチャー
アーユルヴェーダの基礎の講義　120分 6000円

アーユルヴェーダの基礎となる考え方（理論）と日々の過ごし方（健康法）について、2時間でお話します。

本当にベースの部分をお伝えしますので、これを受けて他のWSなど出られると、理解が深まるのではないかなと思います。

○ボイスワーク・キールタン個人セッション

発声・ハルモニウムの弾き方・リードまで　75分 4000円　120分 6000円

発声のためのストレッチ、呼吸〜発声、あなたのためだけのキールタンセッション、キールタンのリードの仕方、コードなど簡単な音楽理論、などご要望に応じて。

場所は御影（ご予約時に場所お伝えします）にて。フォームからお問い合わせください。