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​プライベートセッション

○ヨーガプライベートセッション

カウンセリングと練習で 75分 4000円 120分6000円

ヨーガとアーユルヴェーダの知識に基づき、現在の状態やご要望を伺い、
あなたのためだけの練習をご一緒させていただきます。
お家でのセルフケアについてもお伝えしながら、
できる限り「暮らしに寄り添うヨーガ」をと思っています。

○アーユルヴェーダ個人レクチャー
アーユルヴェーダの基礎の講義2時間 6000円

アーユルヴェーダの基礎となる考え方(理論)と日々の過ごし方(健康法)について、2時間でお話します。

本当にベースの部分をお伝えしますので、これを受けて他のWSなど出られると、理解が深まるのではないかなと思います。

 

○声・キールタン個人セッション

発声・ハルモニウムの弾き方・リードまで 75分 3000円(10月〜4000円) 120分4000円(10月〜6000円)

発声のためのストレッチ、呼吸〜発声、あなたのためだけのキールタンセッション、キールタンのリードの仕方、コードなど簡単な音楽理論、などご要望に応じて。

 

場所は御影(ご予約時に場所お伝えします)にて。フォームからお問い合わせください。